Praxisferien 29.09.-17.10.2025

Ärztlich begleitetes Abnehmen

Abnehmspritze
mit Konzept

Ärztliche Begleitung, Ernährung, Bewegung und Mindset – für messbare Fortschritte und nachhaltige Ergebnisse.
ab CHF 375.– / Monat
Jetzt Beratung buchen
Ärztlich
durchgeführt
Natürliche
Ergebnisse
Zentral am
Zürich-HB
5.0 Google
Bewertung
Ärztlich begleitetes Abnehmen

Abnehmen ist mehr als eine Frage von Disziplin

Gewicht wird von vielen Faktoren beeinflusst: Hunger und Sättigung, Stoffwechsel, Ernährung und Bewegung greifen ineinander. Genau deshalb setzen wir nicht auf einen Standardplan, sondern auf ein medizinisch begleitetes Gesamtkonzept.

Unser Abnehmprogramm verbindet persönliche ärztliche Betreuung mit einer individuell abgestimmten Strategie für Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung. Medikamente wie Wegovy® oder Mounjaro® können dabei, wenn sie medizinisch sinnvoll sind, ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sein.

Zu Beginn betrachten wir deine Ausgangssituation, deine bisherigen Abnehmversuche, relevante Gesundheitsfaktoren und dein persönliches Ziel. Daraus entwickeln wir deinen individuellen Behandlungsplan und passen ihn im Verlauf an deine Fortschritte, deinen Hunger und deine Verträglichkeit an.

Gleichzeitig begleiten wir dich dabei, Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten so weiterzuentwickeln, dass sie zu deinem neuen Gewicht passen. Persönlich in unserer Clinic in Zürich und mit flexibler Online-Unterstützung zwischen deinen Terminen.

Abnehmprogramm

Auf einen Blick

Die wichtigsten Informationen zu deinem ärztlich begleiteten Abnehmprogramm kompakt zusammengefasst.

Medikamente
Wegovy® oder Mounjaro®
Anwendung
1× wöchentlich
Betreuung
Persönlich in Zürich + Online
Dosierung
Individuell angepasst
Kontrollen
Regelmässige Verlaufskontrollen
Kosten
ab CHF 350.– / Monat
Dein Abnehmprogramm

Deine Vorteile

Medizinisch begleitet, individuell dosiert und flexibel in deinen Alltag integrierbar.

01

Weniger Hunger

Weniger Appetit und ein längeres Sättigungsgefühl.

02

Individuelle Dosierung

Anpassung an Wirkung, Hunger, Gewichtsverlauf und Verträglichkeit.

03

Ärztlich begleitet

Persönliche medizinische Betreuung während deiner Behandlung.

04

Vor Ort + Online

Persönliche Termine in Zürich plus flexible Online-Begleitung.

05

Regelmässige Kontrollen

Gewicht, Hunger, Wirkung und Verträglichkeit im Blick.

06

Langfristig gedacht

Begleitung von der Gewichtsabnahme bis zur Stabilisierung.

Wirkweise

Wie wirken Wegovy® und Mounjaro®?

Wegovy® und Mounjaro® greifen gezielt in die körpereigene Regulation von Hunger und Sättigung ein. Wegovy® enthält Semaglutid und wirkt über GLP-1, während Mounjaro® mit Tirzepatid sowohl GLP-1- als auch GIP-Rezeptoren aktiviert.

Beide Medikamente beeinflussen Signalwege zwischen Verdauungssystem und Gehirn, die eine wichtige Rolle für Appetit, Sättigung und Nahrungsaufnahme spielen.

Weniger Hunger: Appetit und Hungergefühl können deutlich abnehmen, auch Heisshunger wird häufig seltener.

Länger satt: Das Sättigungsgefühl setzt früher ein und kann länger anhalten.

Kleinere Portionen: Viele Patienten empfinden es dadurch als deutlich leichter, weniger zu essen und ihre Ernährungsgewohnheiten zu verändern.

Gewichtsreduktion: Durch die reduzierte Energieaufnahme kann das Körpergewicht über Wochen und Monate schrittweise sinken. Ernährung, Bewegung und die individuelle medizinische Begleitung unterstützen diesen Prozess zusätzlich.

Junge Frau – Abnehmspritze in Zürich, ConceptYOU Clinic

Langfristig Gewicht reduzieren

Die medikamentöse Behandlung schafft häufig genau den Spielraum, der für Veränderungen bisher gefehlt hat: weniger Hunger, bessere Kontrolle über Portionsgrössen und mehr Ruhe im Umgang mit Essen.

Diese Phase nutzen wir gemeinsam, um Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten Schritt für Schritt an dein neues Gewicht anzupassen. Ziel ist eine Gewichtsreduktion, die sich gut in deinen Alltag integrieren lässt und anschliessend möglichst stabil weitergeführt werden kann.

Mehr als eine Zahl auf der Waage

Eine Gewichtsreduktion kann weit über die sichtbare Veränderung hinaus positive gesundheitliche Effekte haben. Bereits eine moderate Abnahme kann Stoffwechsel, Blutdruck, Gelenkbelastung und körperliche Leistungsfähigkeit günstig beeinflussen.

Gleichzeitig berichten viele Patienten von mehr Beweglichkeit, Energie und Wohlbefinden im Alltag. Welche gesundheitlichen Ziele für dich besonders relevant sind, berücksichtigen wir bereits bei der Planung deiner Behandlung.

Persönliche Begleitung durch Dr. Schuhmann

Vor Beginn der Behandlung besprechen wir deine gesundheitliche Ausgangssituation, bisherige Erfahrungen mit Gewichtsabnahme und dein persönliches Ziel. Auf dieser Basis wählen wir die passende Therapie und planen die ersten Schritte.

Auch im weiteren Verlauf bleibt die Behandlung individuell: Dosierung, Fortschritte und Verträglichkeit werden regelmässig beurteilt und bei Bedarf angepasst. So entsteht keine anonyme Standardtherapie, sondern eine persönlich ärztlich geführte Behandlung.

Kosten & Preise

Wie viel kostet die Abnehmspritze?

Nur Erstberatung bzgl. Eignung & Aufklärung
CHF 100 – anrechenbar auf das Programm
Starterpaket: Erstberatung, Einführung, Testdosen & Erstlabor
CHF 500
Core-Programm 4 Monate incl. Medikamente*
CHF 1100
Medikamenten-Folgekosten danach
individuell nach Verbrauch
Verlaufstermine & Kontrolllabor
inklusive

* Die Gesamtkosten hängen von Therapiedauer, Dosierung, Medikamente und individuellem Verbrauch ab. Eine persönliche Kosteneinschätzung erhältst du in der Erstberatung.

Abnehmprogramm

Häufige Fragen zur Abnehmspritze

Ehrliche Antworten auf die häufigsten Fragen zu Wirkung, Ablauf, Sicherheit, Kosten und Nachhaltigkeit unseres ärztlich begleiteten Abnehmprogramms.

Zur medikamentösen Unterstützung der Gewichtsreduktion werden sogenannte GLP-1-Rezeptoragonisten eingesetzt. Sie ahmen ein körpereigenes Darmhormon nach, das Appetit und Sättigungsgefühl reguliert.

Im Wesentlichen kommen zwei Wirkstoffe infrage: Semaglutid, ein reiner GLP-1-Rezeptoragonist, sowie Tirzepatid, das zusätzlich am GIP-Rezeptor ansetzt.

Beide sind verschreibungspflichtig und dürfen nur nach ärztlicher Abklärung und unter ärztlicher Begleitung angewendet werden. Ob eine medikamentöse Therapie in deinem Fall überhaupt infrage kommt und welcher Wirkstoff dazu passt, klären wir im persönlichen Beratungsgespräch.

Am Anfang steht keine Produktwahl, sondern eine Abklärung: Ausgangsgewicht und BMI, Begleiterkrankungen, bisherige Abnehmversuche sowie Medikamente, die du bereits einnimmst.

Erst danach lässt sich beurteilen, ob eine medikamentöse Therapie medizinisch sinnvoll ist – und wenn ja, welcher Wirkstoff und welche Dosierung dazu passen. Massgeblich sind medizinische Kriterien, Verträglichkeit und Zulassungsstatus.

Diese Entscheidung treffen wir gemeinsam im Beratungsgespräch und passen sie im Verlauf der Therapie an.

Eine verlässliche Zahl im Voraus gibt es nicht. Wie stark das Gewicht sinkt, hängt von Ausgangsgewicht, Stoffwechsel, Begleiterkrankungen, Dosierung, Verträglichkeit und vor allem davon ab, ob Ernährung und Bewegung parallel umgestellt werden.

In klinischen Studien wurden je nach Wirkstoff und Studiendauer unterschiedliche Durchschnittswerte dokumentiert. Diese Mittelwerte lassen sich nicht auf den Einzelfall übertragen – die Streuung ist erheblich, nach oben wie nach unten.

Wir versprechen dir deshalb bewusst keine Kilozahl. Im Beratungsgespräch ordnen wir gemeinsam ein, was in deiner Situation realistisch ist.

Die Abnehmspritze richtet sich insbesondere an Personen, die mit hartnäckigem Übergewicht oder diagnostizierter Adipositas zu kämpfen haben.

Gerne beraten wir dich in einem persönlichen Gespräch, um den bestmöglichen Behandlungsplan zu erstellen und deine Abnehmziele zu erreichen.

Zu Beginn wird die Abnehmspritze einmal pro Woche von unserem medizinischen Fachpersonal injiziert. Nach einer kurzen Einführungsphase können die Injektionen auch selbstständig zu Hause durchgeführt werden.

Während der aktiven Phase der Gewichtsabnahme bleibt es in der Regel beim wöchentlichen Rhythmus. In der anschliessenden Stabilisierungs- und Abgewöhnungsphase können Dosis und Intervall schrittweise reduziert bzw. verlängert werden, um die Ergebnisse langfristig zu sichern.

Das Erreichen des Zielgewichts ist ein wichtiger Meilenstein, bedeutet aber nicht das sofortige Absetzen der Behandlung. Besonders wichtig ist, dass die Medikamente nicht abrupt abgesetzt werden, da sonst häufig sogenannte Rebound-Phänomene auftreten können – also eine rasche erneute Gewichtszunahme nach Therapieende.

Stattdessen erfolgt eine strukturierte Stabilisierungs- und Abgewöhnungsphase. Dabei werden Dosis und Injektionsintervall schrittweise reduziert bzw. verlängert, immer unter regelmässiger Gewichtskontrolle. Falls sich zeigt, dass das Gewicht noch nicht stabil bleibt, kann rechtzeitig gegengesteuert werden.

Die ärztliche Begleitung dient genau diesem Zweck: das erreichte Gewicht langfristig zu stabilisieren und Rückfälle möglichst zu vermeiden. Diese Phase ist entscheidend für einen nachhaltigen Behandlungserfolg.

Das, was nach jeder Diät passiert, wenn Ernährung und Lebensweise nicht umgestellt wurden: Der Appetit steigt und man nimmt wieder zu. Gerade bei Übergewichtigen bietet aber eine erste deutliche Gewichtsabnahme die Chance, dass Bewegung und Sport überhaupt wieder möglich werden. Durch zusätzliche Bewegung kann sich ein dauerhafter Effekt einstellen.

Die langfristige Gewichtsstabilität beginnt bereits während der Abnehmphase. Entscheidend ist, dass parallel zur Behandlung dauerhafte Lebensgewohnheiten aufgebaut werden, die das Gewicht auch ohne Medikament stabil halten können.

Dazu gehören insbesondere:

  • Ausgewogene Ernährung mit ausreichender Eiweisszufuhr und kontrollierter Kalorienaufnahme.
  • Regelmässige Bewegung, idealerweise eine Kombination aus Alltagsbewegung und kalorienverbrauchenden Sportarten wie zügigem Gehen, Joggen, Radfahren oder Krafttraining.
  • Ausreichender Schlaf, da Schlafmangel nachweislich Appetit und Gewichtszunahme begünstigt.
  • Bewusster Alkoholkonsum, da Alkohol viele versteckte Kalorien enthält und die Fettverbrennung hemmt.
  • Stabile hormonelle Situation, insbesondere bei Schilddrüse, Stressbelastung oder altersbedingten hormonellen Veränderungen.
  • Regelmässige Gewichtskontrolle, um kleine Veränderungen frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern.

Nach Abschluss der Therapie besteht der Vorteil darin, dass du das Medikament und sein Handling bereits gut kennst. In Phasen mit erhöhtem Risiko für eine Gewichtszunahme – etwa bei Stress, beruflichen Veränderungen oder eingeschränkter Bewegung – kann eine gezielte, vorübergehende Wiedereinführung in niedriger Dosierung sinnvoll sein. Diese Möglichkeit sollte jedoch eine gezielte Unterstützung (Plan B) bleiben und nicht zur dauerhaften Gewohnheit werden. Ziel ist immer, das Gewicht in erster Linie durch stabile Lebensgewohnheiten zu halten.

Wie bei jedem Medikament gibt es Risiken und Nebenwirkungen, über die wir im Beratungsgespräch aufklären. Um eventuelle Nebenwirkungen zu behandeln und die Wirksamkeit sicherzustellen, empfehlen wir eine Behandlung ausschliesslich mit ärztlicher Begleitung.

Sicherheit ist bei diesen Medikamenten keine Eigenschaft des Präparats allein, sondern eine Frage der richtigen Indikation, Dosierung und Überwachung. Genau deshalb sind sie verschreibungspflichtig.

Die in der Schweiz eingesetzten Wirkstoffe sind von Swissmedic geprüft und zugelassen. Über Nutzen, Risiken und mögliche Nebenwirkungen klären wir vor Therapiebeginn ausführlich auf – ebenso darüber, wann eine Behandlung nicht infrage kommt.

Uns ist bewusst, dass solche Spritzen über diverse Kanäle günstiger und einfacher zu bekommen sind, häufig aus unklaren Quellen. Davon raten wir dringend ab: Ein grosser Teil der schwerwiegenden Zwischenfälle entsteht durch Anwendung in Eigenregie ohne ärztliche Begleitung. Dazu kommen Fälschungen, vor denen auch die Behörden ausdrücklich warnen.

Abnehmspritzen werden in der Schweiz seit Frühjahr 2024 unter bestimmten Voraussetzungen von der Krankenkasse übernommen. Anspruch auf eine Kostenübernahme haben Erwachsene ab 18 Jahren, die entweder an Adipositas mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 35 leiden oder stark übergewichtig sind (BMI über 28) und zusätzlich eine Begleiterkrankung wie Prädiabetes oder Diabetes mellitus Typ 2, arterielle Hypertonie oder Dyslipidämie aufweisen.

Voraussetzung für die Erstattung ist, dass die Behandlung von einer Fachärztin bzw. einem Facharzt oder einem Adipositas-Zentrum verordnet wird – eine Verschreibung durch die Hausärztin bzw. den Hausarzt allein reicht nicht aus.

Die Behandlung in der Weise, wie wir sie anbieten, ist daher in den allermeisten Fällen nicht erstattungsfähig.

Die Entwicklung einer wirksamen Tablette zur Gewichtsabnahme ist aus pharmazeutischer Sicht zweifellos ein bedeutender Fortschritt. Lange Zeit galt es als schwierig, Peptid-Wirkstoffe in Tablettenform verfügbar zu machen, da sie im Magen-Darm-Trakt normalerweise abgebaut werden.

Für die meisten Patientinnen und Patienten stellt dies jedoch aus unserer Sicht keinen grundlegenden Wandel der Therapie dar. Der Wirkmechanismus bleibt derselbe, und viele moderne Abnehmmedikamente müssen ohnehin nur einmal pro Woche mit einer sehr feinen Nadel injiziert werden. Die Injektion wird von den meisten Patienten nach kurzer Zeit als unkompliziert und nahezu schmerzfrei empfunden.

Tabletten können daher insbesondere für Menschen interessant sein, die Injektionen grundsätzlich ablehnen oder unter einer ausgeprägten Spritzenangst leiden. Für viele andere Patienten bieten sie jedoch im Alltag keinen entscheidenden Vorteil.

Die eigentlichen Innovationen der kommenden Jahre erwarten wir vielmehr in anderen Bereichen:

  • Länger wirksame Medikamente, die nur noch alle zwei bis vier Wochen oder sogar noch seltener verabreicht werden müssen.
  • Depotformulierungen, die den Wirkstoff über einen längeren Zeitraum kontinuierlich unter der Haut freisetzen.
  • Neue Wirkstoffe, die mehrere Stoffwechselrezeptoren gleichzeitig aktivieren und dadurch möglicherweise eine noch bessere Wirksamkeit bei vergleichbarer oder sogar besserer Verträglichkeit erreichen.

Unser Fazit: Die Tablettenform ist eine interessante Erweiterung der Behandlungsmöglichkeiten, die grössten Fortschritte werden aus unserer Sicht jedoch von neuen Wirkstoffen und einer weiteren Vereinfachung der Anwendung ausgehen.

Weiterführende Informationen

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Dr. med. Sebastian J. Schuhmann
Medizinisch geprüft
Dr. med. Sebastian Schuhmann
Experte Ästhetische Medizin
Facharzt für Unfallchirurgie (FMH, BLÄK)

Diese Seite wurde medizinisch erstellt und geprüft von Dr. med. Sebastian Schuhmann, Gründer und ärztlicher Leiter der ConceptYOU Clinic Zürich. Seit über 10 Jahren liegt sein Schwerpunkt auf minimal-invasiven ästhetischen Behandlungen und regenerativen Anti-Aging-Verfahren.

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